Juoksu- ja kävelyintervallien käyttäminen
HUOMAUTUS: Sinun on määritettävä juoksu-/kävelyominaisuus ennen kuin aloitat suorituksen. Kun olet käynnistänyt ajastimen, et voi enää muuttaa asetuksia.
- Valitse .
- Määritä juoksuaika kullekin intervallille.
- Määritä kävelyaika kullekin intervallille.
- Lähde juoksemaan.
Kun otat juoksu-/kävelyominaisuuden käyttöön, sitä käytetään joka kerta, kun aloitat suorituksen, kunnes poistat sen käytöstä tai otat käyttöön jonkin muun juoksutilan.
Pääaihe: Harjoittelu