Hvis du sidder ned i længere tid, kan det medføre skadelige forandringer i stofskiftet. Aktivitetsalarmen minder dig om at holde dig i bevægelse. Efter en times inaktivitet vises Bevæg dig! og skydebjælken . Enheden bipper også, hvis alarmtoner slås til (Sådan ændres enhedens lydindstillinger). Der vises flere segmenter på skydebjælken, hver gang der går 15 minutter uden aktivitet.