Naar hoofdinhoud gaan

Hardlopen

De eerste fitnessactiviteit die u op uw toestel opslaat kan een hardloopsessie, een rit of een andere buitenactiviteit zijn. U moet het toestel mogelijk opladen voordat u aan de activiteit begint (Het toestel opladen).

Het toestel legt alleen activiteitgegevens vast als de activiteitentimer loopt.

  1. Selecteer START en vervolgens een activiteit.
  2. Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft gevonden.
  3. Selecteer START.
  4. Ga hardlopen.

    Activiteitstimer met hardloopgegevens
    OPMERKING: Houd op een Forerunner® 245 Music, terwijl u zich in een activiteit bevindt, DOWN ingedrukt om de muziekbedieningsknoppen te gebruiken (Bediening voor afspelen van muziek).
  5. Selecteer STOP nadat u uw hardloopsessie hebt voltooid.
  6. Selecteer een optie:

    • Selecteer Hervat om de activiteitentimer weer te starten.

    • Selecteer Sla op om uw hardloopsessie op te slaan en de activiteitentimer opnieuw in te stellen. U kunt de hardloopsessie selecteren om een samenvatting te bekijken.


      Samenvattende gegevens uitvoeren
    OPMERKING: Zie Een activiteit stoppen voor meer hardloopopties.
Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-E6C8A24B-F810-4256-9F04-557F6B4B102F v8