Izpildes spēja

Skriešanas aktivitātes laikā izpildes spējas funkcija analizē jūsu tempu, sirdsdarbības ritmu un sirdsdarbības ritma izmaiņas, lai reāllaikā novērtētu jūsu spējas izpildīt aktivitāti, salīdzinot jūsu vidējos fiziskās sagatavotības līmeņa rādītājus. Tā ir aptuveni jūsu reāllaika procentuālā novirze no sākotnējās VO2 Max vērtības.

Izpildes spējas vērtību diapazons ir no –20 līdz +20. Pēc pirmajām 6–20 aktivitātes minūtēm ierīcē tiek parādīts izpildes spējas rādītājs. Piemēram, rādītājs +5 nozīmē to, ka esat atpūties, spirgts un spējat labi skriet. Varat pievienot izpildes spēju kā datu lauku kādam no apmācības ekrāniem un uzraudzīt savu spēju visas aktivitātes laikā. Izpildes spēja var būt arī noguruma līmeņa rādītājs, īpaši ilga skriešanas treniņa beigās.
PIEZĪME: Lai ierīce iegūtu precīzu VO2 Max aprēķinu un izzinātu jūsu skriešanas spējas, izpildiet dažas skriešanas aktivitātes, izmantojot sirdsdarbības ritma mērījumu monitoru (Par VO2 Max. aplēsēm).
Autortiesības © Garmin. Visas tiesības paturētas.GUID-E6C8A24B-F810-4256-9F04-557F6B4B102F v8