Træning
Du kan oprette brugerdefinerede træningsture, der inkluderer mål for hvert træningstrin og forskellige distancer, tider og kalorier. Du kan oprette og finde flere træninger ved hjælp af Garmin Connect™ eller vælge en træningsplan med indbyggede træninger og indlæse dem på din enhed.
Du kan planlægge træningsture ved hjælp af Garmin Connect. Du kan planlægge træningsture på forhånd og gemme dem på din enhed.
- Følg en træning fra Garmin Connect
- Opret en brugerdefineret træning på Garmin Connect
- Sådan sender du et tilpasset træningsprogram til din enhed
- Start af en træning
- Sådan følger du en Daglig foreslået træning
- Efter svømning i pool
- Om træningskalenderen
- Brug af Garmin Connect træningsplaner
- Adaptive Training Plans
- Intervaltræning
Overordnet emne: Træning