Nastavení rozsahů srdečního tepu
Zařízení používá informace profilu uživatele z výchozího nastavení pro určení vašich výchozích rozsahů srdečního tepu. Pokud chcete získat nejpřesnější data o kaloriích, nastavte svůj maximální srdeční tep. Můžete rovněž ručně nastavit každý rozsah srdečního tepu a zadat svůj klidový srdeční tep.
- Vyberte možnost .
- Vyberte možnost:
-
Výběrem možnosti Tepy za minutu zobrazíte a upravíte rozsahy v tepech za minutu.
-
Výběrem možnosti %maximální ST zobrazíte a upravíte rozsahy jako procento svého maximálního srdečního tepu.
-
Výběrem možnosti %RST zobrazíte a upravíte rozsahy jako procento své rezervy srdečního tepu (maximální srdeční tep minus klidový srdeční tep).
-
- Vyberte možnost Maximální ST a zadejte maximální srdeční tep.
- Vyberte rozsah a zadejte hodnotu pro každý rozsah srdečního tepu.
- Vyberte možnost Klidový ST a zadejte klidový srdeční tep.