.
Выберите занятие. Нажмите и удерживайте кнопку MENU. Выберите . Нажмите кнопку
, чтобы запустить таймер занятия. Если в интервальную тренировку входит разминка, нажмите кнопку LAP, чтобы начать первый интервал. Следуйте инструкциям на экране. После завершения всех интервалов отобразится сообщение.