Starte en treningsøkt
Enheten kan lede deg gjennom flere trinn i en treningsøkt.
- Trykk på
på urskiven. - Velg Vis for å vise en liste over trinn i treningsøkten (valgfritt). TIPS: Mens du viser trinnene i treningsøkten kan du trykke på for å vise en animasjon av den valgte øvelsen, hvis det er tilgjengelig.
- Trykk på for å starte aktivitetstidtakeren.
Når du starter en treningsøkt, viser enheten alle trinnene i treningsøkten, trinnmerknader (valgfritt), målet (valgfritt) og gjeldende treningsøktdata. Den viser også animerte instruksjoner for styrketrenings-, yoga-, kondisjons- og pilatesøkter.