Bilježenje testa kritične brzine plivanja

Vrijednost kritične brzine plivanja (KBP) rezultat je kronometarskog testa izraženog kao tempo na 100 metara. Vaš KBP teoretska je brzina koju možete trajno održavati bez iscrpljenosti. Možete upotrijebiti svoj KBP za vođenje tempa treniranja i praćenje napretka.

  1. Pritisnite Gumb za pokretanje na zaslonu sata.
  2. Odaberite Plivanje u bazenu.
  3. Držite MENU.
  4. Odaberite Trening > Kritična brzina plivanja > Izvrši test kritične brzine plivanja.
  5. Pritisnite DOWN za pregled koraka vježbanja.
  6. Pritisnite Gumb za pokretanje.
  7. Slijedite upute na zaslonu.
Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-517186D0-FA8B-4C0D-85A2-F5FF1AB61BB7 v8