Početak vježbanja

Uređaj vas može voditi kroz više koraka vježbanja.

  1. Pritisnite Gumb za pokretanje na zaslonu sata.
  2. Odaberite aktivnost.
  3. Držite MENU.
  4. Odaberite Trening > Vježbanje.‍
  5. Odaberite vježbanje.
    NAPOMENA: Na popisu se prikazuju samo ona vježbanja koja su kompatibilna s odabranom aktivnošću.
  6. Odaberite Pregled da biste vidjeli popis koraka vježbanja (opcionalno).
    SAVJET: Dok pregledavate korake vježbanja, možete pritisnuti Gumb za pokretanje za prikaz animacije odabrane vježbe, ako je dostupna.
  7. Odaberite Započni vježbanje.
  8. Pritisnite Gumb za pokretanje za pokretanje mjerača vremena aktivnosti.

Nakon početka vježbanja uređaj prikazuje svaki korak vježbanja, bilješke o koracima (ako postoje), cilj (ako postoji) i trenutačne podatke o vježbanju. Za aktivnosti snage, joge, kardio vježbi ili pilatesa pojavljuje se animacija s uputama.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-517186D0-FA8B-4C0D-85A2-F5FF1AB61BB7 v8