Standardne vrijednosti maksimalnog VO2

U ovim se tablicama prikazuje standardizirana klasifikacija procjene maksimalnog VO2 prema dobi i spolu.

Muškarci

Percentil

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Izvanredno

95

55,4

54

52,5

48,9

45,7

42,1

Izvrsno

80

51,1

48,3

46,4

43,4

39,5

36,7

Dobro

60

45,4

44

42,4

39,2

35,5

32,3

Slabije

40

41,7

40,5

38,5

35,6

32,3

29,4

Loš

0–40

< 41,7

< 40,5

< 38,5

< 35,6

< 32,3

< 29,4

Žene

Percentil

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Izvanredno

95

49,6

47,4

45,3

41,1

37,8

36,7

Izvrsno

80

43,9

42,4

39,7

36,7

33

30,9

Dobro

60

39,5

37,8

36,3

33

30

28,1

Slabije

40

36,1

34,4

33

30,1

27,5

25,9

Loš

0–40

< 36,1

< 34,4

< 33

< 30,1

< 27,5

< 25,9

Podaci otisnuti s dopuštenjem organizacije The Cooper Institute®. Dodatne informacije potražite na web-mjestu www.CooperInstitute.org.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-517186D0-FA8B-4C0D-85A2-F5FF1AB61BB7 v8