Suivi des suggestions quotidiennes d'entraînement
Pour que la montre puisse suggérer un entraînement quotidien, vous devez avoir un statut d'entraînement et une estimation de VO2 max. (Statut d'entraînement).
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À partir du cadran de la montre, appuyez sur
.
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Sélectionnez et choisissez une option :
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Pour effectuer l'entraînement, sélectionnez Faire entraînement.
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Pour supprimer l'entraînement, sélectionnez Ignorer.
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Pour afficher un aperçu des étapes de l'entraînement, sélectionnez Étapes.
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Pour mettre à jour le paramètre d'objectif d'entraînement, sélectionnez Type d'objectif.
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Pour désactiver les notifications d'entraînement suivantes, sélectionnez Désactiver les invites.
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L'entraînement suggéré est automatiquement mis à jour en fonction des changements des habitudes d'entraînement, du temps de récupération et de la VO2 max.