Zaznamenanie testu kritickej rýchlosti plávania
Vaša hodnota kritickej rýchlosti plávania (CSS) je výsledkom testu založeného na časovke vyjadrenej ako tempo na 100 metrov. CSS je teoretická rýchlosť, ktorú môžete nepretržite udržiavať bez vyčerpania. Hodnotu CSS môžete použiť na usmernenie svojho tréningového tempa a sledovanie svojho zlepšovania.
-
Na obrazovke vzhľadu hodiniek stlačte tlačidlo
.
- Vyberte položku Pl. v bazéne.
- Podržte tlačidlo MENU.
- Vyberte položky .
- Stlačením položky DOWN skontrolujete tréningové kroky.
-
Stlačte tlačidlo .
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.