Începerea unui exerciţiu
Dispozitivul dvs. vă poate ghida prin etapele multiple ale unui exerciţiu.
- De pe faţa ceasului, apăsaţi pe
. - Selectaţi Vizualizare pentru a vizualiza o listă cu etapele antrenamentului (opţional). SUGESTIE: În timp ce vizualizaţi etapele antrenamentului, puteţi apăsa pentru a vizualiza o animaţie cu exerciţiul selectat, dacă este disponibilă.
- Apăsaţi pe pentru a porni timerul activităţii.
După începerea unui antrenament, dispozitivul afişează fiecare pas al acestuia, notele privind paşii (opţional), ţinta (opţional) şi datele privind exerciţiul curent. Pentru exerciţiile de rezistenţă, yoga, cardio sau Pilates, apare o animaţie cu instrucţiuni.