Iniciando um treino intervalado
- Na tela de relógio, selecione .
- Selecione uma atividade.
- Pressione MENU.
- Selecione .
- Selecione para iniciar o timer.
- Quando o treino intervalado tiver um aquecimento, selecione LAP para iniciar o primeiro intervalo.
- Siga as instruções na tela.
Após concluir todos os intervalos, uma mensagem será exibida.
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