Visning av variasjoner i puls og stressnivå
Denne funksjonen krever en Garmin® pulsmåler med bryststropp. Før du kan se nivået for pulsvariasjonsstress, må du ta på en pulsmåler og parkoble den med enheten (Parkoble trådløse sensorer). Hvis fēnix® 5X enheten ble levert med en pulsmåler, er enhetene allerede parkoblet.
TIPS: Garmin anbefaler at du måler stressnivået på omtrent samme tidspunkt og under omtrent samme forhold hver dag.
- Hvis nødvendig velger du
> Legg til > HRV Stress for å legge til stressappen i applisten. - Velg Ja for å legge til appen i favorittlisten.
- Velg > HRV Stress > på urskiven.
- Stå stille og slapp av i tre minutter.