Visning av variasjoner i puls og stressnivå

Denne funksjonen krever en Garmin® pulsmåler med bryststropp. Før du kan se nivået for pulsvariasjonsstress, må du ta på en pulsmåler og parkoble den med enheten (Parkoble trådløse sensorer). Hvis fēnix® 5X enheten ble levert med en pulsmåler, er enhetene allerede parkoblet.

TIPS: Garmin anbefaler at du måler stressnivået på omtrent samme tidspunkt og under omtrent samme forhold hver dag.
  1. Hvis nødvendig velger du Start > Legg til > HRV Stress for å legge til stressappen i applisten.
  2. Velg Ja for å legge til appen i favorittlisten.
  3. Velg Start > HRV Stress > Start på urskiven.
  4. Stå stille og slapp av i tre minutter.
Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-46975363-04DD-408E-95A7-17D40075FC50 v4