Colocar el monitor de frecuencia cardiaca

Debes llevar el monitor de frecuencia cardiaca directamente sobre la piel, justo debajo del esternón. Debe estar lo suficientemente ajustado como para no moverse mientras realizas la actividad.

  1. Si es necesario, coloca el extensor de la correa al monitor de frecuencia cardiaca.
  2. Humedece los electrodos Anotación número uno de la parte posterior del monitor de frecuencia cardiaca para conseguir la máxima interacción entre el pecho y el transmisor.

    Close-up view of the heart rate monitor with callouts
  3. Lleva el monitor de frecuencia cardiaca con el logotipo de Garmin® del lado correcto orientado hacia fuera.

    Line drawing of the heart rate monitor being worn

    Las conexiones de cierre Anotación número dos y enganche Anotación número tres deben quedar en el lado derecho.

  4. Colócate el monitor de frecuencia cardiaca alrededor del pecho y acopla el enganche de la correa al cierre.
    NOTA: Asegúrate de que no se dobla la etiqueta.

Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca, estará activo y enviando datos.

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