Sledovanie aktivity
Funkcia sledovania aktivity denne zaznamenáva počet krokov, prejdenú vzdialenosť, minúty intenzívneho cvičenia, prejdené poschodia, spálené kalórie a štatistiky spánku za každý zaznamenávaný deň. Spálené kalórie zahŕňajú bazálny metabolizmus tela a kalórie spálené aktivitou.
Počet krokov prejdených za deň sa zobrazuje v miniaplikácii krokov. Počet krokov sa pravidelne aktualizuje.
Ďalšie informácie o presnosti sledovania aktivity a metrík na sledovanie zdravotného stavu nájdete na stránke garmin.com/ataccuracy.
- Automatický cieľ
- Používanie upozornenia na pohyb
- Sledovanie spánku
- Minúty intenzívneho cvičenia
- Garmin Move IQ
- Nastavenia sledovania aktivity
Téma vyššej úrovne: Tréning