Nastavenie zón výkonu

Hodnoty zón sú predvolené hodnoty založené na pohlaví, váhe a priemerných schopnostiach a nemusia sa zhodovať s vašimi osobnými schopnosťami. Ak poznáte svoju hodnotu funkčného prahového výkonu (FTP), môžete ju zadať a povoliť softvéru, aby automaticky vypočítal vaše zóny výkonu. Zóny môžete manuálne upraviť v zariadení alebo pomocou vášho účtu Garmin Connect™.

  1. Podržte položku MENU.
  2. Vyberte položky Nastavenia > Profil používateľa > Zóny výkonu > Založené na.
  3. Vyberte možnosť:
    • Ak chcete zobraziť a upraviť zóny vo wattoch, vyberte možnosť Watty.

    • Ak chcete zobraziť a upraviť zóny ako percentuálny pomer funkčného prahového výkonu, vyberte položku % FTP.

  4. Vyberte položku FTP a zadajte svoju hodnotu FTP.
  5. Vyberte zóny a zadajte hodnoty pre jednotlivé zóny.
  6. V prípade potreby vyberte položku Minimum a zadajte minimálnu hodnotu výkonu.
Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-4D6646FD-6088-4CB3-B2D6-BFC145BCF245 v5