Nastavenie zón výkonu
Hodnoty zón sú predvolené hodnoty založené na pohlaví, váhe a priemerných schopnostiach a nemusia sa zhodovať s vašimi osobnými schopnosťami. Ak poznáte svoju hodnotu funkčného prahového výkonu (FTP), môžete ju zadať a povoliť softvéru, aby automaticky vypočítal vaše zóny výkonu. Zóny môžete manuálne upraviť v zariadení alebo pomocou vášho účtu Garmin Connect™.
- Podržte položku MENU.
- Vyberte položky .
- Vyberte možnosť:
-
Ak chcete zobraziť a upraviť zóny vo wattoch, vyberte možnosť Watty.
-
Ak chcete zobraziť a upraviť zóny ako percentuálny pomer funkčného prahového výkonu, vyberte položku % FTP.
-
- Vyberte položku FTP a zadajte svoju hodnotu FTP.
- Vyberte zóny a zadajte hodnoty pre jednotlivé zóny.
- V prípade potreby vyberte položku Minimum a zadajte minimálnu hodnotu výkonu.
Téma vyššej úrovne: Nastavenie vášho profilu používateľa