Uw vermogenszones instellen
De waarden voor de zones zijn standaardwaarden op basis van geslacht, gewicht en gemiddelde vaardigheid en komen mogelijk niet overeen met uw persoonlijke vaardigheden. Als u weet wat uw FTP-waarde (Functional Threshold Power) is, kunt u deze opgeven zodat de software automatisch uw vermogenszones kan berekenen. U kunt uw zones handmatig aanpassen op het toestel of via uw Garmin Connect™ account.
- Houd MENU ingedrukt.
- Selecteer .
- Selecteer een optie:
-
Selecteer Watt om de zones in watt weer te geven en te wijzigen.
-
Selecteer % FTP om de zones als een percentage van uw functionele drempelvermogen weer te geven en te wijzigen.
-
- Selecteer FTP en voer uw FTP-waarde in.
- Selecteer een zone en voer een waarde in voor elke zone.
- Selecteer zo nodig Minimum en voer een minimale vermogenswaarde in.
Hoofdonderwerp: Uw gebruikersprofiel instellen