FTP-verdier

Diss tabellene omfatter FTP-klassifiseringer (functional threshold power), beregnet etter kjønn.

Menn

Watt per kilogram (W/kg)

Overlegent

5,05 og høyere

Utmerket

Fra 3,93 til 5,04

Bra

Fra 2,79 til 3,92

OK

Fra 2,23 til 2,78

Har ikke trent

Lavere enn 2,23

Kvinner

Watt per kilogram (W/kg)

Overlegent

4,30 og høyere

Utmerket

Fra 3,33 til 4,29

Bra

Fra 2,36 til 3,32

OK

Fra 1,90 til 2,35

Har ikke trent

Lavere enn 1,90

FTP-verdiene er basert på forskning utført av Hunter Allen og Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).

Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-4D6646FD-6088-4CB3-B2D6-BFC145BCF245 v5