.
Wählen Sie eine Aktivität aus. Halten Sie die Taste MENU gedrückt. Wählen Sie . Wählen Sie
, um den Timer zu starten. Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie LAP, um mit dem ersten Intervall zu beginnen. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display. Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.