Ustawianie stref mocy

Wartości dla stref to wartości domyślne na podstawie płci, wagi i średniej wydolności, które mogą nie odpowiadać osobistym możliwościom użytkownika. Jeśli znasz wartość swojego współczynnika FTP (ang. Functional Threshold Power), możesz go wprowadzić i pozwolić urządzeniu automatycznie obliczyć strefy mocy. Istnieje możliwość ręcznego dostosowania stref w urządzeniu lub na koncie Garmin Connect™.

  1. Przytrzymaj MENU.
  2. Wybierz kolejno Ustawienia > Profil użytkownika > Strefy mocy > Według:.
  3. Wybierz opcję:
    • Wybierz Waty, aby wyświetlić i edytować strefy w watach.

    • Wybierz % FTP, aby wyświetlić i edytować strefy jako wartości procentowe wskaźnika FTP.

  4. Wybierz FTP i podaj wartość FTP.
  5. Wybierz strefę i podaj dla niej wartość.
  6. W razie potrzeby wybierz Minimum i podaj minimalną wartość mocy.
Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-5DDC7B78-0983-4434-93BF-23EBCC967966 v4