.
Sélectionnez une activité. Maintenez le bouton MENU enfoncé. Sélectionnez . Sélectionnez
pour démarrer le chrono. Quand votre entraînement fractionné comporte un échauffement, appuyez sur LAP pour débuter le premier intervalle. Suivez les instructions présentées à l'écran. Une fois que vous avez terminé tous les intervalles, un message s'affiche.