Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen pyöräilyä varten

Tämän toimintoon tarvitaan voimamittari ja rannesykemittari tai yhteensopiva sykevyö. Voimamittari on pariliitettävä fēnix® 5/5S laitteeseen (Langattomien anturien pariliitos). Jos käytät sykevyötä, aseta se paikalleen ja pariliitä se laitteeseen. Jos fēnix 5/5S laitteen mukana toimitettiin sykevyö, laitteet on jo pariliitetty.

Saat tarkimman arvion määrittämällä ensin käyttäjäprofiilin (Käyttäjäprofiilin määrittäminen) ja maksimisykkeen (Sykealueiden määrittäminen). Ennuste saattaa näyttää ensin väärältä. Laite oppii pyöräilytehosi vähitellen.

  1. Aja tasaisesti ja tehokkaasti vähintään 20 minuutin ajan.
  2. Valitse ajon jälkeen Tallenna.
  3. Näytä suorituskykywidget valitsemalla UP tai DOWN.
  4. Voit selata suorituskykymittauksia valitsemalla Start.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-5DDC7B78-0983-4434-93BF-23EBCC967966 v4