Voima-alueiden määrittäminen

Alueiden arvot ovat sukupuoleen, painoon ja keskimääräiseen kuntoon perustuvia oletusarvoja eivätkä välttämättä vastaa ominaisuuksiasi. Jos tiedät FTP (functional threshold power) -arvosi, voit kirjoittaa sen ja antaa ohjelmiston laskea voima-alueet automaattisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti laitteessa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina MENU-painiketta pitkään.
  2. Valitse Asetukset > Käyttäjäprofiili > Voima-alueet > Perusta:.
  3. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla Wattia voit tarkastella ja muokata wattialueita.

    • Valitsemalla % FTP voit tarkastella ja muokata functional threshold power -arvon prosenttialueita.

  4. Valitse FTP ja määritä FTP-arvo.
  5. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  6. Valitse tarvittaessa Vähintään ja määritä voiman vähimmäisarvo.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-5DDC7B78-0983-4434-93BF-23EBCC967966 v4