Jak získat odhad maximální hodnoty VO2 při cyklistice
Tato funkce vyžaduje měřič výkonu a měření srdečního tepu na zápěstí nebo kompatibilní hrudní snímač srdečního tepu. Snímač výkonu je třeba spárovat se zařízením fēnix® 5/5S (Párování bezdrátových snímačů). Používáte-li hrudní snímač srdečního tepu, musíte si jej nasadit a se zařízením jej spárovat. Pokud byl snímač srdečního tepu součástí balení vašeho zařízení fēnix 5/5S, jsou obě zařízení již spárována.
Pokud chcete získat co nejpřesnější odhad, dokončete nastavení uživatelského profilu (Nastavení uživatelského profilu) a nastavte svůj maximální srdeční tep (Nastavení zón srdečního tepu). Napoprvé se odhady mohou jevit jako nepřesné. Zařízení potřebuje několik jízd, aby získalo informace o vaší cyklistické výkonnosti.
- Jeďte alespoň 20 minut se stejnoměrnou, vysokou intenzitou.
- Po jízdě vyberte možnost Uložit.
- Pomocí tlačítek UP nebo DOWN si zobrazíte doplněk výkonu.
- Tlačítkem můžete procházet jednotlivé výsledky výkonu.
Nadřazené téma: Informace o odhadech hodnoty VO2 Max.