Starta ett intervallpass
- Håll ned UP.
- Välj .
- Välj en aktivitet.
- Tryck på START för att starta tiduret.
- När intervallpasset innehåller uppvärmning väljer du LAP för att påbörja det första intervallet.
- Följ instruktionerna på skärmen.
När du har slutfört alla intervaller visas ett meddelande.