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Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen

Damit das Gerät deine Herzfrequenz-Bereiche ermitteln kann, musst du dein Fitness-Benutzerprofil einrichten (Einrichten des Benutzerprofils).

Du kannst die Herzfrequenz-Bereiche manuell entsprechend deinen Fitnesszielen anpassen.

  1. Halte die Taste MENU gedrückt.
  2. Wähle Einstellungen > Sensoren > Herzfrequenz > HF-Bereich.
  3. Gib die maximale und minimale Herzfrequenz für Bereich 5 ein.
  4. Gib die minimale Herzfrequenz für die Bereiche 4 bis 1 ein.

    Die maximale Herzfrequenz für die einzelnen Bereiche basiert auf der minimalen Herzfrequenz des vorherigen Bereichs. Wenn du beispielsweise als maximale Herzfrequenz für Bereich 5 den Wert 167 eingibst, verwendet das Gerät den Wert 166 als maximale Herzfrequenz für Bereich 4.

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