Preskoči na glavni sadržaj

Postavljanje zona pulsa

Prije nego što uređaj može odrediti vaše zone pulsa, morate postaviti korisnički profil za fitness (Postavljanje korisničkog profila za vježbanje).

Zone pulsa možete ručno prilagoditi prema ciljevima vježbanja (Ciljevi vježbanja).

  1. Odaberite Postavljanje > Fitness > Zone pulsa.
  2. Unesite maksimalan i minimalan puls za zonu 5.

    Maksimalan puls za svaku zonu temelji se na minimalnom pulsu prethodne zone. Na primjer, ako ste kao minimalan puls za zonu 5 unijeli 167, uređaj kao maksimalan puls za zonu 4 unosi 166.

  3. Unesite minimalan puls za zone 4-1.
Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-C293BF8A-157E-4E04-B49B-1348E15C7788 v5