Dinamika teka
Z združljivo napravo epix™, združeno z dodatno opremo HRM-Run™, lahko pridobivate povratne informacije o vašem načinu teka v realnem času. Če ste napravo epix že dobili z dodatno opremo HRM-Run, sta napravi že združeni.
Dodatna oprema HRM-Run ima v modulu merilnik pospeška, ki z merjenjem premikanja telesa izračunava tri meritve teka: kadenco, navpično nihanje in čas stika s tlemi.
OPOMBA: Dodatna oprema
HRM-Run je združljiva z več izdelki za vadbo
ANT+® in lahko po združitvi prikazuje podatke o srčnem utripu. Funkcije dinamike teka so na voljo samo v nekaterih napravah
Garmin®.
- Kadenca
-
Kadenca je število korakov v minuti. Prikazuje skupno število korakov (desne in leve noge).
- Navpično nihanje
-
Navpično nihanje je poskakovanje med tekom. Prikazuje navpično premikanje telesa, izmerjeno v centimetrih za posamezen korak.
- Čas stika s tlemi
- Čas stika s tlemi je obdobje, ki ga med tekom pri vsakem koraku porabite na tleh. Izmerjen je v milisekundah.OPOMBA: Čas stika s tlemi med hojo ni na voljo.
- Vadba z dinamiko teka
- Barvni merilniki in podatki o dinamiki teka
- Nasveti za pridobivanje manjkajočih podatkov o dinamiki teka
Nadrejena tema: Vadba