Preskoči na glavno vsebino

Ustvarjanje intervalne vadbe

  1. Držite Simbol za meni.
  2. Izberite Trening > Intervali > Urejanje > Interval > Vrsta.
  3. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
    NAMIG: Odprt interval lahko ustvarite tako, da vrsto nastavite na Odprto.
  4. Izberite Trajanje, vnesite interval razdalje ali časa vadbe in izberite Checkmark.
  5. Izberite Počitek > Vrsta.
  6. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
  7. Če je treba, vnesite razdaljo ali čas za interval počitka in izberite Checkmark.
  8. Izberite eno ali več možnosti:

    • Če želite nastaviti število ponovitev, izberite Ponovi.

    • Če želite vadbi dodati odprto ogrevanje, izberite Ogrevanje > Vklopljeno.

    • Če želite vadbi dodati odprto ohlajanje, izberite Ohlajanje > Vklopljeno.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3