Allenamento con le dinamiche di corsa

Prima di poter visualizzare le dinamiche di corsa, è necessario indossare l'accessorio HRM‍-‍Run™ e associarlo al dispositivo (Associazione di sensori ANT‍+). Se il epix™ è stato fornito con l'accessorio HRM‍-‍Run, i dispositivi sono già associati e il epix è impostato per visualizzare le dinamiche di corsa.

  1. Selezionare un'opzione:
    • Se l'accessorio HRM‍-‍Run e il dispositivo epix sono già associati, passare alla fase 8.

    • Se l'accessorio HRM‍-‍Run e il dispositivo epix non sono già associati, completare tutte le fasi di questa procedura.

  2. Tenere premuto Simbolo Menu.
  3. Selezionare Impostazioni > Applicazioni.
  4. Selezionare un'attività.
  5. Selezionare Pagine Dati > Dinamiche di corsa > Stato > Attivato.
    NOTA: La schermata delle dinamiche di corsa non è disponibile per tutte le attività.
  6. Selezionare Metrica primaria.
  7. Selezionare Cadenza, TCS oppure Oscillazione verticale.

    La metrica primaria viene visualizzata come campo principale sulla schermata dati con una posizione corrispondente sull'indicatore colorato.

  8. Iniziare una corsa (Inizio di una corsa).
  9. Selezionare UP o DOWN per scorrere la schermata delle dinamiche di corsa e visualizzare le metriche.

    Screenshot of the running dynamics
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