Uključivanje savjetnika za oporavak

Kako biste mogli koristiti značajku savjetnika za oporavak, prvo morate staviti monitor pulsa i upariti ga sa svojim uređajem (Uparivanje ANT‍+ senzora). Ako je vaš uređaj epix™ isporučen s monitorom pulsa, uređaji su već upareni. Za najprecizniju procjenu trebate dovršiti postavljanje korisničkog profila (Postavljanje korisničkog profila) i postaviti maksimalni puls (Postavljanje zona pulsa).

  1. Držite Simbol izbornika.
  2. Odaberite Moja statistika > Savj. za opor. > Status > Uključeno.
  3. Krenite na trčanje.

    Unutar prvih nekoliko minuta trčanja pojavljuje se provjera oporavka i pokazuje vaše stanje oporavka u stvarnom vremenu.

  4. Nakon trčanja odaberite Spremi.

    Pojavljuje se vrijeme oporavka. Najdulje vrijeme je 4 dana, a najkraće 6 sati.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3