Preskoči na glavni sadržaj

Stvaranje intervalnog vježbanja

  1. Držite Simbol izbornika.
  2. Odaberite Trening > Intervali > Uredi > Interval > Tip.
  3. Odaberite Udaljenost, Doba dana ili Otvoreno.
    SAVJET: Otvoreni interval možete stvoriti tako da vrstu postavite na Otvoreno.
  4. Odaberite Trajanje, unesite udaljenost ili vrijednost vremenskog intervala vježbanja i odaberite Checkmark.
  5. Odaberite Odmor > Tip.
  6. Odaberite Udaljenost, Doba dana ili Otvoreno.
  7. Po potrebi unesite udaljenost ili vremensko trajanje intervala odmaranja i odaberite ikonu Checkmark.
  8. Odaberite jednu ili više opcija:

    • Za postavljanje broja ponavljanja odaberite Ponavljanje.

    • Za dodavanje otvorenog intervala zagrijavanja prije početka vježbanja odaberite Zagrijavanje > Uključeno.

    • Za dodavanje otvorenog intervala hlađenja odaberite Hlađenje > Uključeno.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3