Sykealueiden määrittäminen

Laite määrittää oletussykealueet alkumäärityksen profiilitietojen perusteella. Laitteessa on eri sykealueet juoksua ja pyöräilyä varten. Määritä maksimisyke, jotta saat mahdollisimman tarkat kaloritiedot suorituksen aikana. Voit määrittää sykealueet myös manuaalisesti ja määrittää leposykkeen. Voit myös säätää alueita manuaalisesti laitteessa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina Valikkosymboli-painiketta pitkään.
  2. Valitse Omat tilastot > Käyttäjäprofiili > Sykealueet.
  3. Voit katsoa oletusarvot (valinnainen) valitsemalla Oletus.

    Oletusarvoja voi käyttää juostessa ja pyöräillessä.

  4. Valitse Juoksu tai Pyöräily.
  5. Valitse Suosikki > Aseta oletusarvot > Perusta:.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla Lyöntiä/min voit tarkastella ja muokata sykealuetta (lyöntiä minuutissa).

    • Valitsemalla % maks.sykkeestä voit tarkastella ja muokata maksimisykkeen prosenttialuetta.

    • Valitsemalla %SYV voit tarkastella ja muokata alueita prosenttiosuutena sykevarannosta (maksimisyke miinus leposyke).

  7. Valitse Maksimisyke ja määritä maksimisykkeesi.
  8. Valitse sykealue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  9. Valitse Leposyke ja määritä leposyke.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3