Starten eines Intervalltrainings
- Halten Sie
gedrückt. - Wählen Sie .
- Wählen Sie eine Aktivität aus.
- Wählen Sie START, um den Timer zu starten.
- Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie LAP, um mit dem ersten Intervall zu beginnen.
- Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.