Dicas para treino em percursos Utilize a orientação de curvas (Opções de percurso). Se você incluir um aquecimento, selecione para iniciar o percurso e faça seu aquecimento normal. Mantenha-se afastado do percurso durante o aquecimento. Quando estiver pronto para começar, dirija-se ao seu percurso. Quando estiver em qualquer parte do percurso, é apresentada uma mensagem. Role o mapa para ver o mapa do percurso. Se você desviar do percurso, uma mensagem aparece. Tópico principal: PercursosInícioNavegaçãoPercursosDicas para treino em percursos
Dicas para treino em percursos Utilize a orientação de curvas (Opções de percurso). Se você incluir um aquecimento, selecione para iniciar o percurso e faça seu aquecimento normal. Mantenha-se afastado do percurso durante o aquecimento. Quando estiver pronto para começar, dirija-se ao seu percurso. Quando estiver em qualquer parte do percurso, é apresentada uma mensagem. Role o mapa para ver o mapa do percurso. Se você desviar do percurso, uma mensagem aparece. Tópico principal: PercursosInícioNavegaçãoPercursosDicas para treino em percursos
para iniciar o percurso e faça seu aquecimento normal. para iniciar o percurso e faça seu aquecimento normal.