Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδοποιήσεις για να προπονείστε με σκοπό να επιτύχετε συγκεκριμένους στόχους χρόνου, απόστασης, θερμίδων, καρδιακών παλμών και ρυθμού πεταλιάς.