חידוש מצב אימונים שהושהה
תוכל לחדש את מצב האימונים כשתהיה מוכן להתחיל להתאמן שוב. לקבלת התוצאות הטובות יותר, אתה זקוק לשתי מדידות VO2 מרבי בכל שבוע (אודות ערכי VO2 מרבי משוערים).
בחר אפשרות:
-
מתוך התקן Edge® בחר
> הסטטיסטיקות שלי > מצב אימון > > השהיית מצב אימונים.
-
מתוך הגדרות Garmin Connect™ בחר סטטיסטיקת ביצועים > מצב אימון >
> חידוש מצב האימונים.
עצה:
עליך לסנכרן את ההתקן עם חשבון Garmin Connect.