Répétition d'étapes d'entraînement
Avant de pouvoir répéter une étape d'entraînement, vous devez créer un entraînement contenant au moins une étape.
- Sélectionnez Ajouter étape.
- Sélectionnez Type d'étape.
- Sélectionnez une option :
-
Sélectionnez Répéter pour répéter une étape une ou plusieurs fois. Par exemple, vous pouvez répéter dix fois une étape de 5 miles.
-
Sélectionnez Répéter jusqu'à pour répéter une étape pendant une durée donnée. Par exemple, vous pouvez répéter une étape de 5 miles pendant 60 minutes ou jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne 160 bpm.
-
- Sélectionnez Retour à l'étape, puis sélectionnez l'étape à répéter.
- Sélectionnez
pour enregistrer l'étape.