Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos

  1. Selecciona Entrenamiento > Intervalos > Realizar sesión.
  2. Selecciona Pause play symbol para iniciar el cronómetro.
  3. Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un calentamiento, pulsa Lap symbol para empezar con el primer intervalo.
  4. Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Cuando hayas completado todos los intervalos, aparecerá un mensaje.

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