Gentagelse af træningstrin
Inden du kan gentage et træningstrin, skal du have oprettet en træning med mindst ét trin.
- Vælg Tilføj nyt trin.
- Vælg Trintype.
- Vælg en funktion:
-
Vælg Gentag for at gentage et trin en eller flere gange. Du kan f.eks. gentage et 5 km-trin ti gange.
-
Vælg Gentag indtil for at gentage et trin i et specifikt tidsinterval. Du kan f.eks. gentage et 5 km-trin i 60 minutter, eller indtil din puls når 160 bpm.
-
- Vælg Tilbage til trin, og vælg et trin til gentagelse.
- Vælg for at gemme trinnet.
Overordnet emne: Træning