Setarea zonelor de putere

Valorile pentru zone sunt valori implicite şi este posibil să nu se potrivească abilităţilor dvs. Puteţi ajusta zonele manual pe dispozitiv sau utilizând Garmin Connect™. Dacă vă cunoaşteţi valoarea puterii de prag funcţionale (FTP), puteţi introduce această valoare, lăsând software-ul să vă calculeze automat zonele de putere.

  1. Selectaţi Menu > Statisticile mele > Zone de antrenament > Zone de putere.
  2. Introduceţi valoarea FTP.
  3. Selectaţi Bazat pe:.
  4. Selectaţi o opţiune:
    • Selectaţi waţi pentru a vizualiza şi a edita zonele în waţi.

    • Selectaţi % FTP pentru a vizualiza şi a edita zonele ca procent din puterea de prag funcţională.

GUID-AF71A516-A97E-4CE9-BD88-68921B5F014D v7
August 2024