Obţineţi estimarea nivelului de solicitare al antrenamentului

Înainte de a putea vizualiza estimarea nivelului de solicitare al antrenamentului, trebuie să vă puneţi monitorul de frecvenţă cardiacă, să instalaţi contorul de putere şi să le asociaţi cu dispozitivul (Asocierea senzorilor wireless). Dacă dispozitivul dvs. livrat împreună cu un monitor cardiac, dispozitivul şi senzorul sunt deja asociate. Pentru o estimare de cea mai mare acurateţe, finalizaţi configurarea profilului de utilizator (Setarea profilului de utilizator) şi setaţi frecvenţa dvs. cardiacă maximă (Setarea zonelor de puls).

NOTĂ: Este posibil ca prima dată estimarea să pară inexactă. Dispozitivul are nevoie de câteva ture pentru a memora performanţele dvs. de ciclism.
  1. Porniţi în cursă cel puţin o dată într-o perioadă de şapte zile.
  2. Selectaţi Menu > Statisticile mele > Nivelul antrenamentului > Solicitare.

    Estimarea nivelului de solicitare al antrenamentului este afişată sub forma unui număr şi ca poziţie pe indicatorul color.


    Date despre nivelul de solicitare al antrenamentului

    Roşu Roşu

    Ridicat

    Verde Verde

    Optim

    Albastru Albastru

    Scăzută

GUID-AF71A516-A97E-4CE9-BD88-68921B5F014D v7
August 2024