Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Preden si lahko ogledate oceno najvišjega VO2, morate namestite merilnik srčnega utripa in merilnik moči ter ju združiti z napravo (Združevanje senzorjev ANT‍+). Če ste merilnik srčnega utripa dobili skupaj z napravo, sta naprava in senzor že združena. Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa).

OPOMBA: Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj voženj, da spozna vaše kolesarske sposobnosti.
  1. Vsaj 20 minut kolesarite na prostem z enakomerno in visoko intenzivnostjo.
  2. Po vožnji izberite Shrani vožnjo.
  3. Izberite Meni > Moja statistika > Najvišji VO2.

    Oceno najvišjega VO2 prikazujeta številka in položaj na barvnem merilniku.


    VO2 max. data

    Purple square Vijolično

    Izjemno

    Blue square Modro

    Odlično

    Green square Zeleno

    Dobro

    Oranžna Orange square

    Zmerno

    Rdeča Red square

    Slabo

    Podatki o najvišjem VO2 in analiza se posredujejo z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-D6095C01-0ACF-465B-AB5B-DC6A9AA3B6A3 v2