Začatie intervalového cvičenia
- Vyberte položky .
- Výberom položky spustite časovač.
- Keď má intervalové cvičenie rozcvičku, výberom položky začnete prvý interval.
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.
Po dokončení všetkých intervalov sa zobrazí správa.
Téma vyššej úrovne: Intervalové cvičenia