Nastavenie zón výkonu
Hodnoty zón sú predvolenými hodnotami a nemusia sa zhodovať s vašimi osobnými schopnosťami. Zóny môžete manuálne upraviť v zariadení alebo pomocou Garmin Connect™. Ak nepoznáte hodnotu svojho funkčného prahového výkonu (FTP), môžete ju zadať a povoliť softvéru, aby automaticky vypočítal vaše zóny výkonu.
- Vyberte položky .
- Zadajte svoju hodnotu FTP.
- Vyberte položku Založené na:.
- Vyberte možnosť:
-
Ak chcete zobraziť a upraviť zóny vo wattoch, vyberte možnosť watty.
-
Ak chcete zobraziť a upraviť zóny ako percentuálny pomer svojho funkčného prahového výkonu, vyberte položku % FTP.
-
Téma vyššej úrovne: Tréning s meračmi výkonu