Siirry pääsisältöön

ANT‍+ harjoitusvastuksen käyttäminen

Ennen kuin voit käyttää yhteensopivaa ANT‍+® harjoitusvastusta, sinun täytyy asettaa pyörä harjoitusvastukseen ja pariliittää se laitteen kanssa (ANT‍+ harjoitusvastuksen pariliittäminen).

Voit käyttää laitetta harjoitusvastuksen kanssa ja simuloida vastusta reitin, toiminnon tai harjoituksen aikana. GPS määritetään automaattisesti pois käytöstä harjoitusvastusta käytettäessä.

  1. Valitse Valikko > Harjoittelu > Harjoitusvastus.
  2. Valitse vaihtoehto:

    • Jos haluat seurata tallennettua reittiä, valitse Seuraa reittiä (Reitit).

    • Jos haluat seurata tallennettua ajoa, valitse Seuraa suoritusta (Lähteminen pyörälenkille).

    • Valitse Seuraa harjoitusta, jos haluat seurata Garmin Connect™ tililtäsi ladattua voimapohjaista harjoitusta (Harjoitukset).

  3. Valitse reitti, suoritus tai harjoitus.
  4. Valitse Aja.
  5. Valitse suoritusprofiili.
  6. Aloita ajanotto valitsemalla Pause and play symbol.

    Harjoitusvastus lisää tai pienentää vastusta reitin tai ajon korkeustietojen mukaan.

  7. Jos haluat tarkastella harjoitusvastusnäyttöä, valitse Down arrow.

    Indoor trainer data with callouts

    Voit tarkastella vastustasoa Numero yksi, jäljellä olevaa tai ajettua matkaa Numero kaksi ja jäljellä olevaa tai ajettua aikaa Numero kolme verrattuna reitille tai suoritukselle aiemmin tallennettuun matkaan ja aikaan.

Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-D6095C01-0ACF-465B-AB5B-DC6A9AA3B6A3 v2