Configurar las zonas de potencia

Los valores de las zonas son valores predeterminados y puede que no se ajusten a tus necesidades personales. Puedes ajustar las zonas manualmente en el dispositivo o utilizando Garmin Connect™. Si conoces tu valor de FTP (umbral de potencia funcional), puedes introducirlo y dejar que el software calcule tus zonas de potencia automáticamente.

  1. Selecciona Menú > Mis estadísticas > Zonas entrenamiento > Zonas de potencia.
  2. Introduce tu valor de FTP.
  3. Selecciona Según:.
  4. Selecciona una opción:
    • Selecciona vatios para consultar y editar las zonas en vatios.

    • Selecciona % FTP para consultar y editar las zonas como porcentaje de tu umbral de potencia funcional.

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